Voetreflexologie is een natuurlijke en ontspannende therapievorm waarbij druk wordt uitgeoefend op specifieke reflexzones op de voeten.
Deze zones corresponderen met organen, klieren en lichaamsdelen. Door deze punten te stimuleren, wordt het zelfherstellend vermogen van het lichaam geactiveerd, de doorbloeding bevorderd en spanningen losgelaten.
Voetreflexologie ondersteunt zowel een lichamelijke als emotionele balans.
Een consult duurt 90 minuten - 80€.
Een sessie voetreflexologie is méér dan alleen ontspanning. Het is een moment van volledige aandacht voor jezelf, waarbij lichaam en geest op natuurlijke wijze in balans worden gebracht.
Elke sessie is volledig op maat van de cliënt. Er wordt gewerkt met gerichte druktechnieken op de reflexzones van de voeten, in combinatie met het gebruik van etherische oliën die afgestemd zijn op jouw behoeften – fysiek, emotioneel of energetisch.
Daarnaast ontvang je persoonlijk advies rond voeding en leefstijl, zodat je ook buiten de sessie actief kunt bijdragen aan je eigen gezondheid en welzijn.
Voetreflexologie kan ondersteuning bieden bij onder andere:
Stress, vermoeidheid, slaapproblemen
Hormonale disbalans of kinderwens
Spijsverteringsklachten
Emotionele spanning of overprikkeling
Kinderwens (natuurlijk of medisch traject)
– Voetreflexologie ter ondersteuning van de vruchtbaarheid
– Advies rond voeding, leefstijl en cyclusbewustzijn
Hormonale disbalans
– PMS, menstruatieklachten, overgangsklachten
– Emotionele schommelingen gerelateerd aan hormonen
Stress en burn-out
– Lichamelijke en mentale ontspanning
– Herstel van energie en innerlijke rust
Spijsverteringsklachten
– Ondersteuning bij een opgeblazen gevoel, trage stoelgang, darmbalans
– Aanvullend voedings- en leefstijladvies
Hooggevoeligheid & emotionele overprikkeling
– Diepe ontspanning, energetische balans
– Zelfzorgtools en tips op maat
Rouw & verliesverwerking
– Voetreflex als zachte ondersteuning bij emotionele verwerking
– Aandacht voor verbinding met overleden dierbaren (indien gewenst, ook via kaartlegging)
Oncoreflexologie
Voetreflexologie bij kanker, voor fysieke en emotionele ondersteuning tijdens of na behandeling.Er wordt altijd rekening gehouden met de medische situatie, energieniveau en draagkracht. De sessies zijn rustgevend en helend, met ruimte voor stilte, een gesprek of gewoon "zijn".
Zenuwreflexologie
Een meer diepgaande vorm van reflexologie die werkt via het zenuwstelsel – doeltreffend bij (chronische) pijnklachten, spanningen of overbelasting van het zenuwstelsel.
Bij elke sessie werk ik op een zorgzame, integere en intuïtieve manier, eventueel met etherische oliën en zachte technieken aangepast aan jouw noden.
Dit traject biedt rust, vertrouwen en ondersteuning op fysiek én emotioneel vlak. Het is geschikt voor vrouwen die zwanger willen worden, met of zonder medische begeleiding.
Voetreflexologie kan op een natuurlijke en zachte manier het lichaam ondersteunen bij een kinderwens. Dit traject is bedoeld om het hormonale systeem in balans te brengen, stress te verlagen en de vruchtbaarheid op een natuurlijke manier te stimuleren.
Wanneer starten?
Het is aan te raden om minstens 3 maanden voor de gewenste bevruchting te starten, zodat het lichaam de tijd krijgt om te herstellen, op te bouwen en in balans te komen.
Sessie 1 – Intake (90 min)
Uitgebreide vragenlijst over voeding, leefstijl, menstruatiecyclus en emotionele balans
Persoonlijke tips en adviezen op maat
Eerste korte voetreflexbehandeling afgestemd op de intake
Sessie 2 – Optimalisatie (90 min)
Gerichte voetreflexbehandeling om organen en systemen te ondersteunen
(zoals hormoonstelsel, spijsvertering, lymfe, etc.)
Sessie 3 t/m 5 – Verdieping (elk 60 min)
Iedere sessie wordt afgestemd op wat het lichaam op dat moment nodig heeft
Focus op ontspanning, cyclusondersteuning, doorstroming en emotionele balans